Nos actualités et articles de Blog

Qu’est ce que la gratitude ?
 
La gratitude, c'est cet acte intentionnel et désintéressé produit par autrui, qui conduit à un sentiment de reconnaissance. C’est une émotion qui mélange joie, émer...

Adho-Mukha-Svanâsana en sanskrit
Chien tête en bas ? Curieux, cette posture ne nous inspire pas tellement... 
Soi-disant la posture de repos au yoga… HUMMMM ouais, on repassera !
Et pourtant c’est ...

Pour nombreux d’entre nous, Yoga rime souvent et uniquement avec Asanas, postures, physique, corps, mouvement. Et c’est vrai, c’est aussi ça le yoga, mais pas que! N'oublions pas que c’est avant to...

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