Méditation

Plusieurs études scientifiques récentes ont confirmé que la pratique de la méditation a une influence positive sur le cerveau et permet d’optimiser son fonctionnement.
La méditation est aujourd’hui...

Aujourd’hui, nous faisons un focus sur le Yin Yoga ! Chez Osteo Yoga, nous organisons des cours de Yin Yoga toutes les semaines et sommes très heureux des retours positifs. Dans cet article, nous v...