Difficile de ne pas écrire un article sur la situation actuelle en France et dans le monde. Aidons à stopper la contamination en restant chez nous. J'espère que vous passez toutes et tous au mie...
Nous espérons que votre confinement se passe au mieux et que la mise en place de la première pratique, (3 fois 1 minute par jour, sisi !!) vous soutient :)
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Équilibrer sa posture au quotidien.
Grâce à des pratiques venant du Yoga, du Chi Gong, de la Posturologie, de l’Ostéopathie, et différentes pratiques méditatives, Neuroyoga® est une méthode qui vo...
Le Kundalini Yoga, amené en occident par Yogi Bhajan dans les années 70 est considéré par certains comme le « yoga originel » dans la mesure où il réunit de nombreuses formes de yoga.
C’est un ...
Une détox simple et naturelle.
Aucun effort alimentaire et physique n'est nécessaire (enfin presque),
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Cet article vous présente nos astuces et bienfaits de la respiration. La base, rester hydraté tout au long de la journée, privilégier votre sommeil, éteindre vos écrans la première et dernière heur...
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