Conseils mieux-être

Wingwave® est une méthode de coaching émotionnel. Elle combine diverses techniques thérapeutiques: programmation neuro-linguistique (PNL), kinésiologie et mouvements oculaires (EMDR).

Le nom de la méthode s'inspire de la métaphore des papillons "wing beat" ou "battement d'ailes" en français.

La métaphore:

A première vue les vols de papillons peuvent être considérés comme insignifiants pourtant ces derniers influencent les climats de la planète. De même, cette méthode propose des interventions minimales à impact ciblé. 

Plus encore, "wave" provient de l'expression anglaise "brainwave", c'est-à-dire, "inspiration ou idée soudaine".

Vous apprenez à développer votre potentiel et à garder votre calme

en situation de stress

Gagner en sérénité

Vous êtes doté.e.s d’une fonction autonome de régulation émotionnelle… mais parfois cette régulation ne se fait pas : le mécanisme est bloqué et vous restez figé.e.s, parfois des années. 

Ces blocages concernent vos difficultés émotionnelles récurrentes. Il s'agit de celles qui s’invitent à la moindre occasion dans votre quotidien: vos peurs, vos angoisses, vos phobies, vos anxiétés, vos stress, vos agacements, un choc, une rupture affective douloureuse, etc…

 

Par exemple, procrastiner est souvent lié à des peurs inconscientes. La méthode, Wingwave®, vous permet donc de les désactiver.

 

En somme, par cette approche, on découvre nos ressources inconscientes. 

 

D'autre part, on dit que "quand on veut on peut" mais non…pas toujours ! Parfois seul on y arrive pas. Le temps passe et pour certaines personnes, cette régulation ne se réalise pas. Le mécanisme est bloqué et, dans la plupart des cas, la perturbation s’empire avec le temps.

 

A ce moment-là, recourir à un.e spécialiste Wingwave® peut aider.

Quand demander une consultation Wingwave® ?

Lorsque vous avez:

  • des peurs insurmontables
  • un blocage
  • un sentiment de ne pas avancer
  • des habitudes nocives
  • de fréquentes colères
  • le sentiment de plus avoir d'envies
  • la peur de parler en public

Bon à savoir pour une séance Wingwave®

  • Pensez à vous hydrater avant la séance.
  • On peut garder le sujet du rendez-vous secret si cela vous convient mieux.
  • Pensez au mascara waterproof. Parfois, on pleure et cela fait un bien fou ! Enfin, on range une vieille affaire de côté! Détox time !

Murielle Maître est Coach et Formatrice.

Sophrologue, hypno-practicienne et professeur de Yoga au centre Somasana Paris 8.

Je suis animée par ce métier. Je souhaite amener chacun à se révéler, s'honorer, et s'épanouir pour vivre pleinement.

Cette méthode répond à mes attentes. Il s'agit d'une manière rapide et efficace de détox mentale. Elle nous permet de déployer pleinement nos talents !

 

J’accompagne un vaste public avec cet outil formidable: enfants, sportifs, jeunes étudiants, entrepreneurs, artistes, thérapeutes, coachs et tant d'autres!

En France, la méthode est arrivée depuis 3 ans.  Elle rencontre un bel accueil.

 

Dans le monde entier, plus de 7000 coachs travaillent déjà avec ces techniques. Cependant, nous sommes seulement 3 spécialistes à Paris. J'ai découvert la méthode Wingwave®, un peu par hasard, en cherchant à me former à "la préparation mentale du sportif" en 2015.

Pour vous accompagner les thérapeutes des centres Somasana vous conseillent dans votre démarche mieux-être. Recourir à un.e thérapeute permet de clarifier ses objectifs, et ses blocages. Il arrive que seul.e, nous avons du mal à prendre du recul.

Ainsi, un.e thérapeute éclaircit et propose des outils adaptés à chacun. Ceci dans le but de mieux gérer vos émotions sources de blocages. On progresse plus sereinement.

Offre exclusive juste pour vous ;)

usqu'au 30 septembre 2019 avec le code SOMASANA, vous avez un accès aux séances Wingwave® avec Murielle Maître à 90 euros au lieu de 100 euros TTC. 

Cet article est rédigé dans le cadre du challenge détox de 21 jours lancé par les centres Somasana.

Pour vous lancer dans le challenge, rendez-vous sur le profil Instagram @Somasanaparis !

Les centres Somasana Paris 8 et Paris 9 proposent également une variété de cours d'Ostéo Yoga.

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