Yin yoga

 
Le son est une forme d'énergie créée par une vibration, elle voyage sous forme d'onde qui se transmet par l'eau. Lorsqu'on sait quel pouvoir ont les énergies sur le corps, et que ce dernier est ...

Faire du sport en 2020, c’était tout sauf une promenade de santé ! Enfin ça, c’était avant l’arrivée de Somasana.