Agathe DELACOUR

Agathe DELACOUR

[ Hatha, Vinyasa & Yin Yoga]
Yoga du sportif

Professeure de Yin Yoga & Yoga du sportif

C'est à l'université qu'Agathe découvre le yoga, il y a 10 ans. Cela lui apporte un moment de connexion privilégié avec son corps, mais aussi, détente et confiance.


Progressivement elle se dirige vers la méditation de pleine conscience qui va prendre une place de plus en plus importante dans sa vie très active et faire évoluer son approche du mouvement.


Le yoga et la méditation deviennent alors des pratiques régulières, sources d'équilibre physique et énergétique.

Ensuite arrive l'envie d'approfondir le yoga au-delà des "asanas" (postures physiques) et de mieux connaître et comprendre son corps.

Elle se forme en Hatha, Vinyasa, et Yin auprès de Samuel Urtado, ostéopathe et fondateur des centres SOMASANA, et Rachelle Tersigni (200h Le Moderne Yoga Teacher Training + 50h Yin.)

Elle découvre une joie immense à enseigner et à guider dans l'exploration des sensations !

Moments de partage, ses cours sont une invitation à se déconnecter pour entrer en connexion consciente avec soi et le vivant.

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