Miguel ANGEL FERNANDEZ

MIGUEL ANGEL FERNANDEZ

Professeur de Yoga
Ostéo Yoga
Ostéo Yin

Professeur d'Ostéo Yoga

 

Avec un passé dans le milieu du tourisme. La pratique du yoga et de la méditation m’a aidé à supporter le rythme des horaires décalés et des voyages un peu partout dans le monde. Ces pratiques m’ont permis de gérer le stress physique mais aussi émotionnel, et à équilibrer mon énergie. Cette dernière est rapidement dépensée quand on se consacre au service du grand public. 

Pratiquant depuis plus de 15 ans, je décide d’approfondir mes connaissances et compétences dans le domaine du Yoga et de la méditation. Je deviens professeur en Hatha, Vinyasa et Yin. 

Depuis, le yoga a très vite pris une place importante dans ma vie. J’ai décidé de me consacrer à l'enseignement et à la transmission des valeurs et des bénéfices de la pratique. Le yoga est à l'origine de remises en question. Il permet de se redécouvrir dans une meilleure version de soi-même.  On ne se presse pas, se donne le temps de s’écouter et on dialogue avec notre intérieur. On relâche les pressions de la vie du quotidien, sans exigences... le vrai voyage commence !

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