Hélène EDON

HELENE EDON

Yoga Thérapie
Ostéo Yoga du sportif

Hélène propose également des séances individuelles de Yoga Thérapie offrant alors une prise en charge ciblée sur un besoin santé.

   

Professeure d’Ostéo Yoga du sportif & Yoga Thérapie
 
« Je suis une éternelle exploratrice ! » 
 
Depuis 10 ans, Hélène continue d’expérimenter dans son corps et son âme les bienfaits du yoga. 
Diplômée de plusieurs écoles d’enseignement de yoga en Hatha et Vinyasa & de Yin yoga certifiées Yoga Alliance, Hélène a rapidement orienté son enseignement vers un yoga adapté à la santé en se formant à la Yoga Thérapie selon la méthode du Dr Lionel Coudron. 
L’enseignement d’Hélène est accessible à tous et porte une attention particulière aux éventuelles pathologies.
Parce que le yoga s’adapte à chacun(e) d’entre nous, Hélène créée un espace sécurisant permettant aux élèves d’explorer leurs propres sensations en apprenant à équilibrer leur pratique pour éviter douleurs ou blessures. 

Elle vous propose deux types de pratique :  Yoga Thérapie et Ostéo Yoga du sportif où les mouvements s’effectuent sur un rythme adapté à chacun en termes de posture, de respiration et d’intégration.

 

En savoir plus  http://yogadvice.fr/

Réalisation & référencement Simplébo

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