Marjorie ARIDON
Professeure de Yoga Alignement & Yin Yoga Nidra
Marjorie a rencontré le yoga pour la première fois en 2005, lorsque elle vivait à Rome. Elle a expérimenté plusieurs styles et écoles à Paris, en Belgique, à San Francisco et en Inde.
Elle a été formée par le Teacher Training Le Moderne Yoga, formation certifiée Yoga Alliance.
Aujourd’hui, elle approfondit ses connaissances en Yin Yoga et Yoga Nidra, et continue de s’inspirer du Yoga Iyengar qu’elle pratique depuis 2015, axé sur l’alignement dans les postures.
Sa pratique repose sur 2 piliers, à l’image de la vie quotidienne : stabilité et mobilité, l’une ne fonctionnant pas sans l’autre, tant physiquement que mentalement.
Le corps et l’esprit ont besoin d’un cadre, d’être alignés pour exister et se respecter, ils ont également besoin d’espace et de créativité pour s’exprimer, se connecter entre eux et se comprendre.
Lors de ses cours, Marjorie porte une attention particulière à la respiration et à l’alignement, permettant ainsi d’asseoir le mental dans la pratique et vivre le moment présent.
En sortant du cours, vous aurez créé une nouvelle énergie.
Réalisation & référencement
