Clara-Pia SLIDER

CLARA-PIA SLIDER

Nutritionniste & Diététicienne
Professeur de yoga
Maître Réiki

Nutritionniste & Diététicienne, Professeur de yoga & Maître Réiki

 

Française ayant vécu pendant 20 ans au Costa Rica, elle se sent proche de la nature et en respecte l’harmonie. Clara a vécu sa première expérience spirituelle à l’âge de 10 ans avec un chaman. C’est à partir de ce moment qu’a commencé sa quête. Elle pratique le yoga depuis plus de 13 ans et a toujours été sportive, elle adore danser la salsa et le merengue !! 

Elle a suivi sa formation de Nutritionniste et Diététicienne au Costa Rica, dans une université américaine, puis en Nutrition Holistique, car comme le dit Hippocrate « que ton aliment soit ta seule médecine ». Pour elle, il est important de comprendre le pourquoi de notre alimentation et de nos envies. Lorsque nous en prenons conscience, tout devient logique et l’action est en accord avec ce que nous souhaitons. 

Elle est partie en Inde pour être formée en tant que professeur de hatha et ashtanga yoga. Elle est devenue également maître réiki, l’énergie de l’esprit. Cette pratique permet de libérer les énergies internes bloquées qui créent des tensions au niveau du corps et de l’esprit. 

Puis en Espagne, en tant que professeur de yoga aérien. Et au Costa Rica en tant que professeur de yoga pour les enfants et adolescents. Ces deux pratiques ont été très importantes lors de sa formation car c’est retrouver son enfant intérieur, c’est jouer, c’est voler, c’est s’amuser!!! 

Dans tous ses cours vous trouverez une touche de méditation et de pranayama, technique qui permet de contrôler l’énergie vitale à travers le souffle. Un cours fait pour vous, chacun a son rythme. Elle vous aidera à évoluer dans chaque pratique avec patience et amour. 

Clara adore venir en aide aux autres. C’est pour cela qu’elle aime élargir ses connaissances. Elle vous propose ses cours et consultations en français, italien, espagnol et anglais.

Planning des cours de Clara

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